KomFri

Riksmästerskap i golf. Buss till Vårruset.
KomFri-mästerskap i golf

Fyll i dina motionspass här

Här kan du fylla i dina motionspass som du fixat i april. Du måste skriva in alla åtta pass samtidigt. Gör noteringar på annat ställe under tiden. 

Annars använder du Excelfilen som du fått med i utskicket via e-post eller här på sidan och skickar in den till oss, senast 10 maj. 

Skicka in motionsutmaningen via

  • e-post till komfri@koping.se
  • internpost till Sissi Forsström, VME, Norsa
  • fylla i formuläret

Har du funderingar är du välkommen att höra av dig till komfri@koping.se

 

Ladda ner en Excelfil där du kan fylla i dina aktiviteter allt eftersom